Atletismo para Niños y Niñas de 5 a 7 Años en Palma

¿En qué consiste la iniciación al atletismo para niños y niñas de 5 a 7 años?

Descubrir el movimiento en un entorno de club

El programa de iniciación del Club SISU para niños y niñas de 5 a 7 años está pensado como un primer contacto real con el atletismo, dentro de un club federado y en un entorno seguro. En esta etapa se prioriza aprender a moverse bien, ganar seguridad corporal y familiarizarse con la pista, siempre desde una experiencia positiva.

Jugar, explorar y aprender sin darse cuenta

Las sesiones se estructuran a partir de situaciones de juego que invitan a correr, saltar y lanzar de forma natural. A través de pequeños retos adaptados a su edad, los niños mejoran coordinación, equilibrio y control corporal, sin presión ni exigencias técnicas, y siempre acompañados por el equipo técnico del club en el CTEIB.

Primeros hábitos deportivos y confianza personal

En esta etapa no se busca competir ni especializar, sino crear una relación sana con el deporte. Los niños aprenden a respetar turnos, escuchar indicaciones, confiar en sus posibilidades y disfrutar del esfuerzo. Se sientan así las bases motrices y emocionales que facilitarán su evolución futura dentro o fuera del atletismo.

¿Cómo trabajamos el aprendizaje a través del «reto jugado» en el Club SISU?

El juego como punto de partida para aprender a moverse

En el programa de 5 a 7 años del Club SISU, el juego no es un complemento, sino la base del aprendizaje. Cada sesión plantea situaciones dinámicas y atractivas que invitan al niño a moverse, explorar y probar, favoreciendo la adquisición natural de habilidades motrices sin necesidad de explicaciones técnicas complejas.

Progresar sin presión y con acompañamiento constante

A través de pequeños retos adaptados a su edad, los niños mejoran coordinación, agilidad y control corporal sin sentir que están siendo evaluados. No se exige un resultado concreto: se acompaña el proceso, respetando el ritmo de cada niño y fomentando una experiencia positiva con el esfuerzo y el movimiento.

Este enfoque favorece que los niños disfruten del entrenamiento, ganen confianza en sus capacidades y desarrollen el hábito de practicar actividad física con ilusión. Cuando el aprendizaje es divertido y respetuoso, el deporte se convierte en algo que quieren repetir.

Un entorno pensado para que cada niño se sienta cómodo desde el primer día

Un grupo, un ritmo y una atención adaptada

En el programa de 5 a 7 años del Club SISU, el entrenamiento se adapta al niño, no al revés. Cada grupo convive con diferentes niveles de maduración, energía y experiencia previa, y el trabajo se ajusta para que todos puedan participar con seguridad y confianza, sin comparaciones ni exigencias innecesarias.

Sentirse capaz para disfrutar del movimiento

El foco de esta etapa está en que los niños se sientan cómodos moviéndose, probando y equivocándose. Cuando un niño gana confianza en su cuerpo y en sus posibilidades, el deporte deja de ser una obligación y se convierte en una actividad que disfruta y quiere repetir, creando una base positiva para su futuro deportivo.

Un entorno deportivo seguro y respetuoso para que cada niño crezca a su propio ritmo

Adaptamos el deporte a cada niño, no al revés

En SISUteam sabemos que cada niño es diferente. Algunos llegan llenos de energía, otros son más reservados y muchos todavía no han practicado deporte de manera estructurada. Por eso, nuestras sesiones están diseñadas para que todos se sientan acompañados, seguros y respetados desde el primer día. El entrenador adapta las tareas al nivel de cada alumno, favoreciendo una progresión natural sin comparaciones ni presiones externas.

Confianza, disfrute y relación positiva con el movimiento

Nuestro objetivo no es que “rindan”, sino que disfruten aprendiendo a moverse, ganen confianza en sí mismos y construyan una relación positiva y duradera con la actividad física. Cuando un niño se siente valorado y capaz, el deporte deja de ser una obligación y se convierte en un espacio de alegría y crecimiento personal.

Un entorno real de atletismo donde empezar con seguridad y sentido

Primer contacto con el atletismo en un club federado

El programa de 5 a 7 años del Club SISU se desarrolla en la pista del CTEIB, un entorno habitual del atletismo federado en Baleares. Aquí, los niños y niñas tienen su primer contacto con el atletismo en un espacio amplio, seguro y pensado para aprender a moverse bien desde el inicio.

Acompañamiento técnico desde la base, sin prisas ni presión

La planificación del programa está supervisada por Mateo Cañellas y el equipo técnico del club, con un enfoque claro: respetar los tiempos de cada niño y construir una base sólida de movimiento. No se busca competir ni especializar, sino crear hábitos, confianza y una experiencia positiva dentro de un club de atletismo real.

Atletismo para niños y niñas de 5 a 7 años en Palma: información práctica

En el programa de iniciación del Club SISU encontrarás toda la información necesaria para empezar con tranquilidad. Los entrenamientos se realizan en la Pista de Atletismo del CTEIB (antiguo Polideportivo Príncipes de España), un entorno amplio, seguro y habitual del atletismo federado en Palma.

Horarios del programa de atletismo 5–7 años

Para facilitar la organización familiar, el programa se ofrece en dos turnos semanales. Solo tienes que elegir el horario que mejor encaje en tu rutina:

• Grupo A: Lunes y miércoles de 17:30 h a 19:00 h
• Grupo B: Martes y jueves de 17:30 h a 19:00 h

Clases de prueba para conocer el programa

Antes de decidir, tu hijo o hija puede asistir a varias sesiones de prueba sin compromiso. Así conocerá al grupo, al entrenador y la di